밀가루, 버터 없이! 단 3가지 재료로 만드는 폭신촉촉 스폰지케이크 만들기 .

밀가루를 못 드시는 분들도 계시고, 아니면 밀가루를 좀 줄이고 싶은데 케이크는 드시고 싶은 분들, 계시죠? 🙂 ​제 유튜브 덧글에도 종종 노밀가루 레시피 알려달라는 분들도 꽤 계시더라구요 ^^​ > ​오늘은 밀가루, 버터 없이 정말 단, 3가지 재료로 만드는 폭신 촉촉 스폰지케이크 만들기입니다 🙂 ​ > ​사실 저도 베이킹을 자주 하긴 하지만 밀가루를 과하게 안 먹으려고하고 있어요 …

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강남다마스퀵으로 시계 배송했어요~ 퀵서비스 편하고 좋네요~^^ ..

강남다마스퀵으로 시계 배송했어요~퀵서비스 편하고 좋네요~~^^​오늘은 선거날이라 시간이나 분위기가여유롭고 좋은것 같습니다.봄에 절정을 이루는 벚꽃을 마음껏 즐기지못한 게 아쉽지만~ 내년 봄은 더 멋진 꽃으로피어나길 기대하면서 모두 힘내어 보아요~^^​ > ​문의가 왔어요~시계를 부산까지 보내야 하는데오늘 가능할까요?^^늦어도 오후 3시까지는 도착해야 합니다.​서울역삼동에서 픽업 부산해운대까지!급한 건이라 강남퀵 기사님 서울역으로 보내고부산ktx로 도착지까지 완료해 드리겠다고안내하고 배차를 진행했습니다​오늘은 선거일이라 휴무인 ktx역도 있으니직접 이용할 경우 …

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전국 일자리 전문가가 함께 서울 소프트웨어산업 일자리 미스매치 해결 추진 ­

> 「서울 소프트웨어 일자리 네트워크」는 5월 24일(금) 대한상공회의소에서 서울시・유관기관・사업주 및 고용부 「지역산업 고용포럼」 전문가들과 함께 소프트웨어 산업 현장의 일자리 문제를 논의하였습니다. ​「서울 소프트웨어 일자리 네트워크」는 서울고용노동청과 서울인적자원개발위원회 주도로 지난 3월 7일 발족하였으며, 서울시・한국소프트웨어산업협회・소프트웨어정책연구소・서울중소벤처기업청 등 18개 기관이 참여하고 있습니다. 위 네트워크는 고용부가 ‘지역 주도형 일자리 창출’을 목표로 전국에 총 30개를 구축하여 운영 중인 「지역・업종 일자리 네트워크」 …

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브라이틀링 어벤저에 2만원대 가죽시계줄이 어울릴까요 ­

안녕하세요. 와치캣 주인장입니다. 하루하루가 감사한 요즘입니다.​바로 본론으로 들어갑니다. 브라이틀링 시계의 로고가 변경되어 조금 실망하시는 분도 계실거예요. 일부 라인업은 예전 날개달린 로고를 그대로 쓰고 있습니다. 어벤저도 그중 하나입니다. 브라이틀링 홈페이지의 설명을 옮겨와봅니다. 어벤저 크로노그래프 43스틸 – 블랙대담한 디자인과 매우 견고한 내구성 및 충격 방지 기능을 갖춘 어벤져 크로노그래프 43은 매우 다양하게 활용할 수 있는 아담한 크기의 …

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기업용 시놀로지 nas서버 RS4017XS+, SA3400, SA3600 모델 도입시 고려사항 ..

안녕하세요. 시놀로지(SYNOLOGY), 큐냅(QNAP), 큐샌(QSAN), 넷기어 NAS서버와 랜섬웨어 솔루션 구축 전문기업인 (주)씨엠테스 입니다.​시놀로지 NAS서버의 인기가 높아지면서 저렴하면서도 가성비 높은 중소기업용 제품이 주로 나가는 편인데요. 그렇지만 사용자가 늘어나면서 자연스레 대용량의 엔터프라이즈급 NAS서버의 도입에서도 점점 시놀로지 제품을 많이 찾고 있어요.​그래서 저희도 요즘 시놀로지 대용량 엔터프라이즈급 대표모델인 RS4017XS+, SA3400, SA3600 에 대한 문의를 많이 받고 있답니다. 실제 RS4017XS+과 SA3400 …

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아이들이 좋아하는 체험가득한 제 47회 의병제전과 의령농산물 홍보 판매부스 운영 ­

봄 철 아이들이 좋아하는 체험가득한의령군의 대표 축제인 제47회 의병제전이 18일~ 21일 나흘간 소싸움대회, 이호섭가요제, 토요애수박축제와 함께 풍성한 주요행사가 진행되었고의령군 대표 농산물 홍보 판매부스를 운영했어요​ > 제 47회 의병제전 체험프로그램실속있고 다양했어요특히나 아이들에게도 어르신들에게도 인기 짱이었던 의병열차타기~~걷기 힘드신 분 다 타세요~~​​​ > 의병제전 기간 내 맨손으로 물고기잡기 체험도 인기였어요​​ > 아이들이 그늘에서 놀고 쉴수있는 놀이터​​​ > 말타기체험도 …

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『낙성대 재활』무지외반증의 원인과 운동방법, 개선사례!! ..

『낙성대 재활』무지외반증의 원인과 운동방법, 개선사례!!#무지외반증 #무지외반증운동 #리메이크바디샵​​​안녕하세요 리메이크바디샵 대표, 트레이너Peter입니다. ​우리가 일상생화을 하면서 가장 많이 체중을 지탱하고 중력을 많이 받고 있는 부분!! 바로 오늘은 발!! 발에 대해서 이야기 해보려 합니다^^그리고 그 중에서, 무지외반증(Hallux Valgus or Bunion)이 생기는 원인과간단한 운동방법과 개선사례에 대해서 알려드리려고 합니다!!​ > 낙성대 재활 : 무지외반증은 엄지발가락 하단 관절(원위중수골과 근위중지골)에서 형성된비정상적인 뼈의 융기로 …

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안마의자 미술작품도 보면서 힐링중 ­

요즘 오십견이 이른 나이에도 온다더니어깨도 아프고 허리도 아프고 그러네요병원에 찾아가니 컴퓨터를 오래사용하고잘못된 좌식 습관 때문이라고 하는데꾸준히 관리를 잘해 주어야 한다고해요. > 몸이 너무 빳빳하고 안좋으니 안마기를 하나구입하려고 하는데 집이 넓은 편도 아니라서 구매에 대해 고민을 많이 했어요. > 안마의자하면 가장 먼저 떠오르는 이미지는 크고 투박해서 거실 한 켠을 차지하고 있는 모습이잖아요. > 안마 의자는 무거워서 …

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